На Рівненщині відбувся День спільнодії: «Формула стійкості та відновлення: Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я спільно з проєктом «Активні парки».
опубліковано
04 серпня 2025
року о
11:41
Захід зібрав понад тисячу учасників з Рівного та різних громад області — як дорослих, так і дітей. Його мета — популяризувати фізичну активність як дієвий інструмент підтримки психоемоційного стану та загального добробуту.
Протягом дня для учасників були організовані різноманітні активності: турніки, регбі, флорбол, мініфутбол, йога, фітнес, стрейчинг, бадмінтон, диск-гольф, фрізбі, велосипедні прогулянки, дихальні вправи та медитація.
Участь у заході взяли перший заступник голови Рівненської ОДА Сергій Подолін, координаторка програми «Ти як?» у Рівненській області Олена Бобровська, консультантки Рівненської та Гощанської громад, директор КЗ обласний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» Микола Петренчук, тренери «Активних парків», спортсмени Рівненського регіонального центру «Інваспорт» та інші. Від Рівненської РДА долучилася головний спеціаліст відділу освіти, культури та спорту Ірина Рудько.
Паралельно заходи відбувалися й у громадах області:
- у Малолюбашанській громаді понад 20 учасників долучилися до мініфутболу, фрізбі, бадмінтону та петанку;
- в Острозькій громаді на стадіоні «Острозької академії» зібралися понад 50 учасників, які грали у футбол, теніс, бадмінтон, катались на велосипедах і виконували вправи на турніках;
- у Здолбунівській громаді відбулись бадмінтонні баталії, які позитивно впливають на психоемоційний стан;
- у Березному облаштували фітнес-локацію з активностями для всієї родини: Flu Kids, аеростретчинг, йога, дихальні вправи та медитація;
- у Клеванській громаді на території Жобринського ліцею учасники грали у волейбол, що сприяє зниженню рівня стресу та покращує настрій.
Такі заходи не лише мотивують до руху, а й створюють простір для довіри, спілкування та відновлення. Регулярна фізична активність — це доступний і ефективний спосіб підтримати ментальне здоров’я. Навіть 20 хвилин на день можуть стати важливим кроком до внутрішньої рівноваги.
